PARA UM VERÃO PADRÃO!!!

COM A PROXIMIDADE DO CARNAVAL, E O DESEJO DE PEGAR UMA PRAIA, TOMAR AQUELE BANHO DE SOL, DESFILAR DE SHORTINHO, BIQUININHO E SUNGÃO PARA OS HOMENS, COMEÇA O CORRE CORRE PARA AS ACADEMIAS E A MINHA DICA PARA A QUEIMA DE GORDURINHAS INDESEJAVEIS É ESSA AI...

RIPP ABS É UM PRODUTO DA PROBIÓTICA A BASE DE CAFEINA QUE VAI AUMENTAR O SEU METABOLISMO E DAR UMA IMPRESÃO DE ENERGIA A MAIS PARA O TREINO, CIENTIFICAMENTE FALANDO O RIPP ABS É:

"um produto elaborado com Guaraná e Mate, enriquecido com vitaminas e minerais em cápsulas. Estes ingredientes juntos atuam em sinergia para favorecer o metabolismo de gorduras e propiciar excelente definição muscular. Ripp ABS é ainda enriquecido com cromo, que contribui para o metabolismo de gorduras e proteínas, favorecendo a composição corporal.

A suplementação com Ripp ABS, especialmente aliada à prática de atividades físicas e dietas com balanço calórico negativo, criam um ambiente propício para a redução das reservas lipídicas e o emagrecimento através da mobilização da gordura corporal, visando a sua utilização como fonte de energia. Esse mecanismo de ação fornece o suporte necessário para uma perda de peso mais rápida e um ganho maior na definição muscular, além de promover um maior aporte energético, que é indispensável para a prática de atividades físicas." (EXTRAIDO DO SITE SAUDE NA REDE)

ENTÃO ESSA É MINHA DICA PARA DEFINIÇÃO MUSCULAR, MAS FICA O AVISO ANTES DE INICIAR O USO CONSULTE SEU MÉDICO OU SEU PROFESSOR.

OBRIGADO PALMEIRAS POR DISPENSAR LOVE!!!

NÃO VOU FALAR MUITO!!!! MAS ESSA DUPLA VAI DAR O QUE FALAR, PARECE QUE JOGAR COM O ADRIANO É MUITO FACIL, TODO MUNDO ACERTA COM ELE!!! EMERSON SE DEU BEM, ZE ROBERTO SE ENCONTROU NO FLA, E AGORA O LOVE ESTA MOSTRANDO PARA OS PORCOS QUE PODERIA TER RENDIDO MUITO MAIS...

2010... DEMOREI MAS CHEGUEI...

Olá amigos! é com grata satisfação que volto a postar nesse nosso espaço de entretenimento, e claro não poderia deixar de citar o titulo brasileiro do FLAMENGO, coisa unica, realmente é muito bom ser campeão. Esse titulo ensinou muito a todos os amantes do futebol, o inter até então imbatível, o palmeiras líder absoluto e com um treinador de respaldo, o são paulo tri campeão dispensa comentários, correndo por fora tinha grêmio, cruzeiro, goiás e la embaixo desconfiado e desacreditado tinha o futuro campeão. Vamos agradecer a DEUS, mas também a bruno, leo moura, everton... e todos os outros, mas para mim quatro peças foram fundamentais ADRIANO, PET E ALVARO, pelo que fizeram em campo e MARCOS BRÁS pela brilhante escolha de jogadores que culminou com uma arrancada fantástica no segundo turno. Começamos 2010 e a festa dos gols voltaram para os gramados, os estaduais começaram a todo vapor e o que mais chamou atenção nesse começo de temporada foi primeiro a cautela para os clubes contratarem jogadores (parece que o futebol brasileiro esta modernizando e profissionalizando), segundo a guerra de bla bla bla de dirigentes querendo mostrar que dinheiro não seria problema para seus clubes, nesse caso onde se lê: "O corinthians tem o maior caixa para 2010" tambem se lê "Corinthians da calote e fica sem energia para anunciar novo patrocinador", pois é cortaram a luz do corinthians e aqui pra nós isso será um anuncio de que as estrelas do timão ficaram sem luz para brilhar em 2010! bom por fim finalizo desejando um feliz ano novo e que esse ano de copa do mundo tenha ótimos jogos e muita diversão para nós amantes do futebol!!!

COPA 2010! O BRASIL JA ESTA DE MALAS PRONTAS....

Não adianta falar que o time é mal treinado, que DUNGA não tem experiencia, que jogador A B ou C deveria estar la, a verdade é que o time de DUNGA impressiona pela vontade, determinação e cumplicidade dos comandados e dos comandantes, eu tambem estava desconfiado e ainda acho que essa seleção vai ter que achar espaços para Fabio Aurelio, Diego (juventus), Ronaldinho Gaucho, alem de ter que testar jogadores como Amaury, Denilson (arsenal), Hernanes... enfim uma serie de jogadores que nao foram aproveitados e as vezes nao foram nem testados, mas o fato é que o DUNGA conseguiu usar o que cada jogador faz de melhor em seus clubes, por exemplo as arrancadas de Kaka, a força fisica de Maicon e a capacidade dele atuar com outro lateral (Daniel Alves) igual a inter de milao onde ele é decisivo no ataque, Gilberto Silva (e é bom que fique bem claro, no meu time ele não era nem reserva) é um dos jogadores de maior destaque nesse esquema tatico, fundamental para o sistema defensivo fazendo o papel de terceio zagueiro e não de primeiro volante, igualzinho ao paratinaicos da Grecia, dessa forma o brasil passa a ter um primeiro volante de luxo que é o Felipe Melo, forte, bom marcador, bom passe, e que quando precisa tambem intimida (muito parecido com o proprio dunga em 94), alias essa seleção acaba ficando igual a de 94 com apenas uma observação o cara de 94 era um atacante que chamava a responsabilidade e que quando nada dava certo ele ia la e resolvia, hoje não é um atacante que faz isso, é um meia de ligação, porem apesar de posicionamentos e caracteristicas diferenciados os valores de Romario e Kaka são iguais, os dois tem o mesmo grau de importância para a seleção apesar de epocas bem diferentes, por fim vamos admitir um pais como o BRASIL não precisa de um treinador de ponta , precisa mesmo é de alguem com peito e com ar de comandante e vencedor para colocar as coisas em ordens, e nosso comandante ta fazendo isso direitinho, a defesa ta impecavel, o goleiro deixa pra la, ta pegando ate mosca voando, e o time ainda tem um contra ataque mortal, apesar de nao apresentar um futebol que encante, é um time muito objetivo, pode ate ser que nao seja campeao do mundo mas o trabalho não esta errado, a seleção de DUNGA ja esta melhor que a seleção de LUXA, LEÃO, FALCÃO, e tantos outros tecnicos badaladissimos que não conseguiram mostrar eficiência...

O BRASIL PAROU!!!

SÃO AS MAIORES TORCIDAS DO PAÍS, ERA PARA SER O JOGO MAIS ESPERADO O ANO, MAS O FLAMENGO TAVA NA DELE, TRANQUILO, TENTANDO UMA SEQUENCIA BOA DE JOGOS E O CORINTHIANS NAO, O CORINTHIANS CAMPEÃO DA COPA DO BRASIL E DO PAULISTÃO, ESSE NÃO!!! CHEGAMOS AO PONTO DO PRESIDENTE DA REPUBLICA TER QUE INTERVIR NESSE BENDITO CALENDARIO DO FUTEBOL BRASILEIRO, ATE LULA JA PEDIU A CBF PARA REAVALIAR ESSA ELEBORAÇÃO DO CALENDARIO, OS TORCEDORES PERDERAM A IDENTIFICAÇÃO COM OS CRAQUES, HOJE O CAMISA DEZ É FULANO E AMANHA ELE VAI EMBORA E FICAMOS SEM CAMISA DEZ, DAI O TORCEDOR QUE COMPROU AQUELA CAMISA (QUE NÃO CUSTA MENOS DE R$ 130,00) FICA COM UMA CAMISA SEM IDENTIFICAÇÃO, SEM UM REPRESENTANTE.

DESSA FORMA OS JOGOS MAIS ESPERADOS DO ANO FICAM SEM BRILHO, PERDEM A GRAÇA E NÃO VALEM NADA...

ATÉ QUANDO VAMOS TER QUE CURTIR UM CAMPEONATO QUE SEU BRILHO DEPENDE DA TORCIDA PARA QUE OS ATLETAS TERMINEM A COMPETIÇÃO, É RIDICULO UM TIME PERDER TRES OU QUATRO JOGADORES NO MEIO DA COMPETIÇÃO E A TORCIDA OUVIR O TREINADOR DIZER QUE COM ESSE TIME NÃO DA PARA GANHAR NADA.

ESPERO QUE O FUTEBOL BRASILEIRO SEJA PROFISSIONALIZADO EM 2010 E QUE NÓS AMANTES DO FUTEBOL POSSAMOS ESTREITAR NOSSA RELAÇÃO COM NOSSO TIME DE CORAÇÃO.

Você sente dores musculares depois de fazer exercícios físicos?

Sentir dor quando inicia um programa regular de atividade fisica pode ate ser considerado normal, mas o que devemos levar em consideração é: "até que ponto ela é considerada normal ou se ela está prejudicando a saúde". O ideal é que os exercicios sejam realizados de forma gradual e por mais que voce acredite que suporta intensificar o seu treino, nos primeiros dias é mais correto voce aumentar o tempo que esta realizando a atividade, ou seja, é melhor praticar uma atividade de longa duração a ter um treino exaustivo e ficar cheio de dores musculares. Essas dores são causadas por microrrupturas nos grupos musculares solicitados durante o exercício e acúmulo de ácido láctico, gerando no organismo um processo de defesa que leva a um processo inflamatório. Para melhorar essas dores o "novo atleta" poderá fazer compressas com gelo, ou até tomar anti-inflamatorios. portanto muito cuidado ao iniciar sua atividade e bom treino!!!

DESEMPREGADOS...

QUANDO EU ERA UMA CRIANCINHA , LA NA DECADA DE 90 EU VIVIA ASSUSTADO QUANDO OUVIA ALGUEM FALAR EM DESEMPREGO, HOJE EM 2009 EU JA ESTOU COM 26 ANOS ( AINDA UM BEBE) E AINDA FICO APAVORADO QUANDO PENSO QUE DOIS DOS MAIS VITORIOSOS E BRILHANTES TREINADORES DO FUTEBOL BRASILEIRO ESTAO DESEMPREGADOS! É UM ABSURDO A MANEIRA INFANTIL QUE SE FAZ O FUTEBOL NO BRASIL, APARENTAR SER UM ESPORTE AMADOR E QUE AINDA NÃO ESTA DECADENTE GRAÇAS A HABILIDADE E A MANEIRA MUITO FACIL DO BRASILEIRO JOGAR FUTEBOL, REALMENTE "NASCEMOS PRA BOLA". QUE OUTRO PAÍS PODE ENCHER OS OLHOS E FALAR COM ORGULHO QUE PELÉ, GARRINCHA, FALCÃO, SOCRATES, RAÍ, TONINHO CEREZO, BEBETO, RONALDO... E TANTOS OUTROS! (NÃO CITEI ROMARIO E ZICO PORQUE ACHO QUE ELES NÃO SÃO DESSE PLANETA, ELES NÃO PODEM SER MISTURADOS COM OUTROS NOMES...) VESTIRAM A CAMISA DA SELEÇÃO DO SEU PAÍS, DERAM MUITAS ALEGRIAS, ENFIM TECNICAMENTE SOMOS FORMIDAVEIS, MAS FORA DE CAMPO...

...FRANCAMENTE, NÃO POSSO IMAGINAR MURICY, LUXEMBURGO, FELIPÃO, E NOS PRÓXIMOS DIAS TITE, ESSES CARAS SÃO OS VERDADEIROS RESPONSAVEIS PELA MAQUINA DO NOSSO FUTEBOL, JA GANHARAM LIBERTADORES, BRASILEIRO, COPA DO BRASIL, MUNDIAL DE CLUBES, DE SELEÇÕES, ESTADUAIS. PERGUNTO: "O QUE FALTA NA CARREIRA DELES?"

RESPONDO: "UMA DIRETORIA COMPETENTE, PROFISSIONAL" FAÇAM UMA REFLEXÃO, OBSERVEM O CURRICULO DOS MAIORES NOMES DE TECNICO DOS GRANDES CLUBES DA EUROPA E CONTEM NOS DEDOS DE UMA SÓ MÃO OS PRINCIPAIS TITULOS DELES, SABE PORQUE? ELES TRABALHAM COM UMA COISA CHAMADA PROJETO, MARKETING, MODERNIDADE... O REAL MADRI GASTOU UMA FORTUNA E É UM CLUBE FALIDO, MAS JA ELEBOROU UMA ESTRATEGIA DE MARKETING PARA RECUPERAR O QUE GASTOU EM KAKA, RONALDO E BENZEMA, E AQUI NO BRASIL TEMOS QUE TORCER PARA QUE A JANELA DE TRANSFERENCIA ACABE LOGO PARA NINGUEM IR EMBORA.

CADA DIA QUE PASSA FICO MAIS DECEPCIONADO COM O FUTEBOL BRASILEIRO, COM OS CARTOLAS, DIRIGENTES, EMPRESARIOS , ENFIM COM O COMERCIO DA BOLA!!!